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予定通りに決行できるって幸せなこと。

目が覚めたら、痛みは消えているだろうと
安直な考えでいましたが、

今朝も起き上がるときに痛いし、着替えるときも
痛みがあり、前かがみの姿勢は痛い。

今日、友達についてきてもらって補聴器を
買いに行く予定だったのですが、
断って次の機会にしました。

明日午前はフィトネス。
先生にも欠席の連絡をしなければ…

フィットネスが終わってから、フィットネス仲間と
半年ぶりにお蕎麦を食べに行く約束をして
いたので、ヨガ友に伝えてもらうようメールを
しなければ…

そうそう、明日午後は乳がんの定期健診。
これも病院に電話して延期しなければ…

そうそう、コミセンにも…

そうそう、日曜日はヤンマーの社員食堂に
行く予定だったなぁ~
きっと、日曜日には痛みも消えているだろうから…
こっちは、まだ断らんとこ!

ヨガ&散策仲間の企画部長を交えて
ヤンマーの社員食堂で会う約束。

阪急梅田駅前のヤンマーディーゼルは
屋上でミツバチ飼育をしています。
そして、土・日だけ一般に社員食堂を
解放しているので昼食を食べることに
なっています。

予定を予定通りに決行できるって、

自分も健康で、家族も健康の証でも
あって、

幸せなことなんだと…

トホホ、9番肋骨にヒビがぁ~

夜中に
「ドスーン!痛ぁ~」で目が覚めました!

またまた、ベッドから落ちていました。
シングルベッドといってもセミダブルくらいの
大きさのベッドです。

よほど寝相が悪いのか年に2~3度落ちて
います。

また落ちてしまったのかぁ~と思いましたが、
いつもと様子が違います。

痛くて起き上がれないのです。
大声で夫を呼んで、ベッドに戻してもらいました。

朝になっても、後ろよりの脇腹が痛くて、
着替えるのも大変。
前にかがむと痛みが走ります。

どうしよう!今日はレッスン日。
8月の前半は夏休みなので、今日は最後の日。
休むわけにはいきません。

痛み止めを飲んで、痛みを我慢して
レッスンをしました。

あまりにも痛いので、夕方、家の近くの
整形外科に行きました。

ベッドから落ちて…と言うと医師は

「高齢になると骨がもろくなって、咳やくしゃみを
しただけでも骨折することがあるから、
骨塩定量検査と痛いところのレントゲンを
撮りましょう」と

結果は
9番肋骨に少しヒビが入っているとのこと。

骨塩定量は若い人の90%もあり、70歳の人の
120%もあるから骨は丈夫ですよ。
骨に自信をもってくださいと変な誉め言葉を
いただきました。

毎日、何らかの運動しているから良い結果に
つながったんだと嬉しかったです。

でも、でも、ベッドから落ちたくらいで、
肋骨にヒビが入るとは…トホホ…

「4~5日で痛みは消えるでしょう。
湿布薬と痛み止めを処方します。
1週間後にレントゲンを撮って終わりに
しましょう」と。

まあ、大したことがなくって良かったと
いっても…

痛いよ~~

70歳のババアが寝相が悪くて、ベッドから
落ちて、肋骨にヒビが入ったなんて、
シャレにならないなぁ~


認定補聴器技能者

友だちから電話があって、
「今日、補聴器している知人と会うのだけど、
大阪までおいでよ。
補聴器のことをいろいろ教えてもろたらええやん」と。

27日、買いに行く予定なので、前知識が
あった方が良いと思い、梅田まで出かけました。

友だちの知人は私より1歳年上で3年前から
補聴器をしているとか。

自分のものになるまで1年くらいかかったという。
今はデジタルなので、調整してくれる販売員の
調整能力によって、ずいぶん違ってくるそうで、
腕の良い人と出会うことが一番だと。

彼女は最初、補聴器となかなか馴染めず、
半ば、あきらめた頃、

担当だった販売員が辞めてしまって、
新たに担当してくれた人は腕が良くって、
同じ補聴器なのによく聞こえるように
なったそうです。

「じゃあ、どうしたら腕のええ人かどうか
見分けられるの?」と尋ねました。

そしたら、目安として…
「認定補聴器技能者」の資格があるか
どうか、そして、店に技能者がいるか
どうかを調べてみるのもよいかもと。

でも、資格がなくても、補聴器の知識が
豊富な腕の良い人との出会いが、
やっぱり一番と言いました。

まあ、なんだかわかるような…
試聴させてもらっているとき、
担当者が不在で、別の人に調整を
してもらうと聴こえが良くなった経験が
あります。

家に帰って認定補聴器技能者のことを
調べました。
そしたら、高槻市内には技能者は
いませんでした。

困ったなぁ~

今、試聴させてもらっている担当者は
ちょっと、頼りないし…

子供たちにお金を出してもらって
購入するのに失敗はしたくないし…

補聴器のメーカーや性能ばかりの
情報を集めていたけど…

高度になっている補聴器を操る人間の
腕前など調べていませんでした。

さじ加減をしてくれる、
操る人の手って、難しいなぁ~






食い気旺盛

今日も食のブログ。
すっかり、しそジュースにはまっています。
やっぱり、京都大原のしそは美味しいぃ~

昨日、スーパーに行っても、しそジュースの色と同じ
赤い商品が目に入ります。

メキシコ産のライチは珍しいので買いました。
1707238 (400x300)

甘くって美味しかったです。
最近、中国産のライチは店頭で見かけなく
なりました。

そして、熱中症対策にこんなものも…
17072310 (400x300)

私はハードの飴より、タブレットの方が
好きなのと、この味は好きかも。
多分、リピすると思います。

しそ梅酢と梅肉のこんなものも…
1707235 (400x300)

これも好きな味でした。

昨日は暇だったのこんなものも
作りました。

糸寒天と作り置きのあんこで
1707232 (400x300)

水ようかん
1707231 (400x300)

甘さ控えめで、自分好みの味、
たくさん食べてしまいました。

ヨガばあちゃんのブログ名をブタばあちゃんに
変更する日も近いかもしれませんね…



膠原病???!!!

アレルギーの薬がなくなったので
病院に行きました。

昨日は日中歩くことが多かったので、
真っ赤な顔をしていました。

フィットネスの先生や補聴器のお店の人からも
「顔が真っ赤になっている」と言われました。

医師は「あのアレルギーの薬は効いていない
ようですね。お薬を変えましょう」と。

そして、「起きた時、手足が硬直していませんか?
体がだるくないですか?」と質問しました。

私は「右手はこわばった感じがするけど、
2~3度、グーパーをすると普通に動けます」と
答えました。

すぐに、医師は膠原病を疑っているかもしれないと
思いました。

知人が膠原病で顔が赤くなっていたので、
私自身でも「ひょっとして膠原病かなぁ?」と
疑っていました。

なので、医師に「先生、膠原病ですか?」と
尋ねました。

すると医師は
「アレルギー症状ですよ。でも、今度の薬を
2週間飲んでみて、治らないようであれば、
念のため検査しておきましょう」と。

もし、膠原病やったら…

心配したところで、受け入れて
生きていくしか方法はないやんか!

結果が出ないうちから考えるのは
やめよう!

プロフィール

ヨガばあちゃん

Author:ヨガばあちゃん
61歳でインストラクターになったヨガ大好きばあちゃんです。

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